ストレッチ整体湧泉のスタッフブログ(冨田俊成)一覧

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ストレッチ整体湧泉のブログ

冨田俊成のブログ一覧

467件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/06/25

投稿者

冨田俊成
- 目の老化(視界をひろげる、パッチリ目)
- 動画はこちらから https://youtu.be/m0AiGFCpGLo ま～いにち、毎日、僕らは目を酷使♪ スマホに～、ゲームに～嫌になっちゃうな～♪ ということで、今回は「目の老化」対策をして、目をパッチリさせて、視続きを見る
プライベート

投稿日

2022/06/16

投稿者

冨田俊成
- なるほど
- 感情は声に出る生活は体型に出る本音は態度に出る性格は表情に出る心は行動に出る自信は目に出る気力は姿勢に出る生き方は顔に出る考え方は夢に出る心身健康に生きるヒントですね続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/06/15

投稿者

冨田俊成
- 下肢静脈瘤の予防対策
- https://youtu.be/Jh8jLFoQG70 動画はコチラ下肢静脈瘤の予防と対策について下肢静脈瘤とは、脚(下肢)の血管の静脈がふくらみ、皮膚表面にボコっと出ている状態をさします。静脈の不調であると言わ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/06/06

投稿者

冨田俊成
- 身体から意識が変わる
- 意識をすることが大事と言います。確かに、意識をすることで、目的が明確になったり、効率的にできたりもします。しかし、意識だけではない!身体も大切です!と唱えている人がいます。(メルロ・ポンティ) 身体論で両義性(2つの意味がある)に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/06/05

投稿者

冨田俊成
- 頭痛、首詰まり(ひょっとしたらこんなパターンかも・・)
- 動画はコチラ https://youtu.be/62DQTQR1Pws 症状1つとっても、いろんな原因が考えられる。そのなかで、今回は頭痛・首の詰まりでお悩みのパターンの例を1つ紹介します。お客様(30代女性) 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/05/24

投稿者

冨田俊成
- 反り腰対策① (腰痛、O脚、ポッコリ腹、太ももの張り)
- https://youtu.be/_DlhyS2RN4g 動画はコチラ反り腰って、よく聞くと思います。ポッコリお腹の人やO脚、腰痛の人のなかには、この反り腰が原因っていう説が言われています。なかなか反り腰も困ったもの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/05/15

投稿者

冨田俊成
- ウォーキング法4
- https://youtu.be/x6ELOEMjMSc ⇦ 動画はコチラウォーキング方法のシリーズその④です! ①②③もご覧くださいね。・ウォーキング方法その1 https://www.youtube.com/w 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/05/05

投稿者

冨田俊成
- お尻ストレッチ4選(ガチガチ固まり尻、垂れ尻)
- https://youtu.be/__qkOuJdnAM ←動画はコチラあなたのお尻は、ガッチガチ? 垂れて弾力がない? お尻の形、見た目は気にしている人は多いですが、お尻が固いかのを気にしている人は少ないです。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/04/26

投稿者

冨田俊成
- 口輪筋トレーニング(老け顔、風邪予防、口臭、いびき対策に)
- https://youtu.be/lkjGOn78A4U ← 動画はコチラから口輪筋! 衰えていませんか? 口がポッカ～ンって空いてませんか? 口臭が気になる、ドライマウスである、老けた顔に見られる、笑顔が苦手であ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/04/23

投稿者

冨田俊成
- トリガーポイントって・・
- トリガーポイント・・・という言葉、なんとなく耳にしたことがあると思います。健康番組や雑誌にも、ちょこちょこ話題になる言葉です。我々、整体などの世界では、よく使うのですが、簡単に説明します。「トリガー」とは「引き金」の続きを見る