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猫背、巻き肩のクセを正すんじゃ
- https://youtu.be/7RiCAFTgQcM 動画はコチラから 猫背・巻き肩の悩みが多いんじゃ。 前屈みの生活が多いけん、その姿勢がクセになってしもぉて、元の良い姿勢に戻らんなっとるわぃ。 困ったもんよのぉ。 続きを見る
ストレッチ整体 湧泉のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/01/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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年末年始の営業時間のお知らせ
- 年末年始の営業のお知らせ 2022年12月30日までは通常営業(10時～20時〈最終受付19時〉〈火曜定休〉) 12月31日は、10時～19時(18時最終受付) 2023年1月1日は、10時～18時(17時最終受付) 1月2日、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/19
- 投稿者
- 冨田俊成
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目のケア(酷使している目!後ろ側を意識せよ)
- 動画はコチラから https://youtu.be/eWtimUIw3-o パソコン、スマホも便利になって、SNS、VR、Eスポーツなどと、どんどん技術の進化は進みます。 いやぁ、科学の発展はすごいですね。 と喜ぶ反面、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/05
- 投稿者
- 冨田俊成
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肩こり対策(肩以外の原因編)
- 動画はコチラから https://youtu.be/eRZKTPoyl-U あなたの肩こり、肩だけが原因ではないかも・・・。 普段の姿勢、身体の使い方を思い出して、該当したら、ここもほぐしてみよう! ・パソコンの仕事をして 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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踵からの着地っていいの!? 検証
- 動画はコチラから https://youtu.be/4yVao5F3QLI 歩き方(ウォーキング方法)やランニング法など、今や情報にありふれていますね。 そんな情報過多のなか、取捨選択をしないといけないのですが、 着地の仕方で 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/04
- 投稿者
- 冨田俊成
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整体で従来の凝らない姿を取り戻そう
- 医者を必要とするのは人間の世界だけだ。 野生の動物は自分で自分の身体を治す方法を知っている。 自分の勘で治してしまう。 この勘(感覚)に従って行動したり食物を摂ったりしている。 人間も本来はこの感覚がある。 し 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/04
- 投稿者
- 冨田俊成
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歩くポイント(疲れにくい、傷めにくい、足太になりにくい)
- 動画はコチラから https://youtu.be/xZs-dB5dOH0 今回は、歩き方と足裏アーチづくりのときに心がけるポイントの1つを紹介します。 1日6000歩を歩いているとします。 歩くのは、何も外で本格的にす 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/10/25
- 投稿者
- 冨田俊成
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前屈を柔らかくする方法③
- 動画はコチラから https://youtu.be/PjfVO4F8gIo 私は、理想の身体は、柔軟性があり、なおかつ強靭であることと思っています。 まさに、今メジャーリーグ活躍中の大谷選手のように! 柔らかすぎてフニャ 続きを見る
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