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滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

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ストレッチ整体 湧泉のブログ

2019年08月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/17
    投稿者
    冨田俊成
    • 顔色

    • 「大丈夫!?顔色悪いよ。」「今日は顔色いいね!いいことあった?」 など、日常でもよく聞く言葉だと思います。顔色はその人の心身の体調を表しているのでしょう。 特に目の下や唇は、皮膚が薄くて血管が透けて見えるので、肌ではなく血液の状態が見え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/13
    投稿者
    冨田俊成
    • 筋肉はなぜ硬くなる?

    • 「なぜ筋肉は硬くなる?」 “開脚がうらやましい” “年のせいだから無理” ”私昔から硬いの”など、硬いのは当たり前で自分は柔らかくならないと思っている人は多いと思います。先天性のものや病でない限りは、日々の努力で柔らかくなります。しか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/09
    投稿者
    冨田俊成
    • コリとは・・

    • 「肩が凝っている」「足の裏にゴリゴリのかたまりがー」 と、なんとなく「コリ」という言葉を使っていますが、いったいその正体は? 少し専門的に言いますと、筋肉の筋硬結です。筋線維の膠着状態(固定して動きにくくなる状態)です。 筋肉には 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/06
    投稿者
    冨田俊成
    • 内臓次第

    • ストレッチ整体湧泉では、「内臓」も意識しながら施術をします。 8月は、“夏バテ”をテーマにしてますが、夏バテとは,「外から受ける熱の排出が間に合わず、熱が体の中にこもってしまう状態」を言います。 前回のおさらいにもなりますが、熱を冷や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/03
    投稿者
    冨田俊成
    • 水を飲むとは・・

    • 暑い夏、水分補給を!とよく言われます。確かに大事ですね。 ただ、水分の特徴を理解したうえでよりよい補給をしたいですね。 特徴:身体を冷やす。陰性である。熱しにくく冷めにくい。 物を溶かす・浮かす媒体である。 人の体温は3 続きを見る
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