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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 485件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/29
    投稿者
    スタッフ3
    • 積雪の日曜日。

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*) 大雪の日曜日となりました。本日はとっても寒いですね。 昨日の日中の暖かさから打って変わり、この積雪…驚いてしまいますね(;・∀・) 身体を冷やさ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スタッフ6
    • せっかくのお花見日和ですが・・・

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です! 外はとても天気が良く、桜も満開でまさにお花見日和ですが、 残念なことに都内では外出自粛要請が出来ており、少しでも感染を抑えるために お家でおとなしくしていなけれ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    スタッフ3
    • 家を出られない?そんなときはラジオ体操!

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*) 東京オリンピック開催の延期が決定いたしましたね。。 選手を始め、運営側、開催地区の方々、またはチケット入手して参加される方など 色々なところへの影響 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スタッフ3
    • 4:4:8:5で深呼吸

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*) 感染症の影響や、花粉症もあるこの時期! 日常的に今は皆さんがマスクを付けている時間が増えていると思いますが 息苦しさや呼吸のしにくさを感じま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/20
    投稿者
    スタッフ3
    • 筋トレとストレッチ

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*) 3連休ですね♪青空と暖かい日差しでぬくぬくですね!! さて、筋トレとストレッチについて!! 日頃運動していたり、ジムでトレーニン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/18
    投稿者
    スタッフ3
    • ストレッチBOOK

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*^-^*) 新しいストレッチの本を入手してきました(^O^)!! ストレッチの種類の豊富さももちろんですが、筋膜リリースやバランスボール ヨガやピラティ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/17
    投稿者
    スタッフ6
    • 意外と知られていない≪フットケア≫の魅力

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です! Re.Ra.Kuでは≪肩甲骨ストレッチ≫を含めたボディケアで全身の筋肉の柔軟性を高めていき、 全身の血液の流れをスムーズにすることで辛かったお身体をラクにするだけでな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/16
    投稿者
    スタッフ3
    • カラダの声を聴いてみましょう

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*) 週末は季節外れの雪が降ったりして驚きましたね! 先週の暖かさに比べて、本日も少し冷えた月曜日です。 季節が変わり目でもあり、色々な事で緊張や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/15
    投稿者
    スタッフ6
    • 体温を上げて免疫力を高めよう!

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です! 中々コロナウイルスの感染が収束しないどころか 専門家の中では感染が1年程続くかもという見解の方もいらっしゃるようですね。 年中見えないウイルスに怯える生活を余儀 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/11
    投稿者
    スタッフ6
    • 皆さんの健康を祈って

    • こんにちは! Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です! 一週間に一度 日頃のお疲れをケアしてあげるだけで もともと持っていた身体の柔軟性を取り戻していけるため 早めにケアを始めていただくことが健康の秘訣です 続きを見る
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