ストレッチ整体 湧泉のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2021/01/21
- 投稿者
- 冨田俊成
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/01/13
- 投稿者
- 冨田俊成
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平和堂坂本店 メンテナンス休日
- 2021年1月14日(木)は 平和堂坂本店 メンテナンスのため休日となります。 よろしくお願いいたします ストレッチ整体湧泉 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/01/10
- 投稿者
- 冨田俊成
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血海 (血流改善のつぼ)
- 2021年が始まりました。 まだまだコロナの影響は続き大変な状況ですね。 どんな状況でも、時間は流れ、腹も減るし、眠くもなり、陽はまた昇ります。 寒さも本格的になってきて、冷えて硬く縮んでいるのではないでしょうか。 コロナで動くこと 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/12/25
- 投稿者
- 冨田俊成
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ガチガチの固い体67才 前屈柔軟アップに挑戦
- 自分のことより他人を優先して、自分の身体はボロボロになっている67才男性。 家に帰ると忘れるタイプで健康には無頓着。 昔のお笑い体操コンビの相方なので、身体が心配!! なので、強引に店に呼び、勝手に健康づくりをしていくお節介企画をユー 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/12/23
- 投稿者
- 冨田俊成
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なかなかほぐれない凝りって?どうすれば・・
- 肩こり、腰のだるさ、足のゴリゴリ・・つらいですね。 一定の同じ姿勢を長時間続けていたり、環境的ストレス(寒い、うるさい、湿度高い低い、電磁波・・)、精神的ストレス(人間関係、お金、プレッシャー、いらいら・・)な状態が続くと、自律神経の交感 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/12/06
- 投稿者
- 冨田俊成
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腎臓の活性化 ケア方法
- 腎臓は冬に弱いと言われます(東洋的視点)。 腎臓の役割はたくさんあり、尿の生成し老廃物や余分なものを排出する、血圧の調整、塩分の調整、血液の管理、耳・髪・骨などにも関連が深いとされています。 また、腎臓は 生命力の貯蔵庫とも言われ、腎臓 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/11/27
- 投稿者
- 冨田俊成
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初めてのオンライン授業 首肩こり対策
- 平和堂坂本店さんとのコラボ企画! 首肩こり対策をテーマに30分間 オンライン講座! 基礎の肩こりの仕組み、原因から、肩こり対策の運動、ストレッチを紹介。 その風景を動画にて配信してます。(3回に分けて) 授業を受けている感じでご覧く 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/11/22
- 投稿者
- 冨田俊成
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簡単1分肩こり撃退法
- 朝晩冷え込むと肩をすくめて、縮こませてしまいます。 また、新型コロナの環境変化で、在宅勤務で動くことも少なくなり、肩こりを後押ししてひどくなってきています。 肩こりは、放っておくと慢性化してガチガチになり、なかなかほぐれなくなっていきま 続きを見る
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